self-help
UK/ˌself ˈhelp/US/ˌself ˈhelp/
释义
n.
自助；自立（指通过自身努力解决问题或提升能力的行为或方法）
词根拆解
self自身
help帮助
=self-help
self自身
help帮助
词源
概述
“self-help”由两个古英语核心词汇直接组合而成，字面意为“自己帮助自己”。16世纪首次出现时强调法律层面的自力救济（如不依赖法庭解决纠纷），19世纪后逐渐扩展为个人成长与心理自助的现代含义。词根逻辑清晰，体现英语复合词的直白构词特色。
详细分析
self-help = self<自身> + help<帮助>
·self（自身）：源自古英语 self，与德语 selb 同源，表示“自己、独立个体”。
·help（帮助）：源自古英语 helpan，意为“援助、支持”，与德语 helfen 相关。
词源溯源：
“self-help”由两个古英语核心词汇直接组合而成，字面意为“自己帮助自己”。16世纪首次出现时强调法律层面的自力救济（如不依赖法庭解决纠纷），19世纪后逐渐扩展为个人成长与心理自助的现代含义。词根逻辑清晰，体现英语复合词的直白构词特色。
例句
“She found solace in self-help books after her divorce.”
离婚后，她从自助书籍中找到了慰藉。
“The government promotes self-help projects in rural communities.”
政府在农村社区推广自助项目。
“His philosophy emphasizes self-help over relying on others.”
他的哲学强调自助而非依赖他人。