self-hypnosis
UK/ˌself.hɪpˈnəʊ.sɪs/US/ˌself.hɪpˈnoʊ.sɪs/
Meaning
1名詞
自己催眠。自分自身に対して催眠状態を誘導すること。
Structure
word structure
1
self
自分自身
2
hypnosis
催眠
Usage
She practiced self-hypnosis to reduce her anxiety before the exam.
彼女は試験前の不安を軽減するために自己催眠を実践した。
Self-hypnosis can be a useful tool for managing chronic pain.
自己催眠は慢性的な痛みを管理するための有用な手段となり得る。
He learned self-hypnosis techniques from a therapist to improve his sleep.
彼は睡眠を改善するためにセラピストから自己催眠の技法を学んだ。
Etymology
self-hypnosis は、英語の「self」（自分自身）と「hypnosis」（催眠）を組み合わせた複合語です。「hypnosis」は、19世紀にジェームズ・ブレイドによって造られた言葉で、ギリシャ語の「hypnos」（眠り）に由来します。
Analysis
「self」は古英語の「self」に由来し、「自分自身」を意味します。「hypnosis」は、催眠状態を指す言葉として英語に定着しました。これらが組み合わさることで、「自分自身に対して催眠をかけること」という意味が生まれました。
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