deep-breathing
UK/ˌdiːpˈbriːðɪŋ/US/ˌdiːpˈbriːðɪŋ/
Meaning
1名詞
深呼吸(法)。特にリラックスや健康のために行う、ゆっくりとした深い呼吸のこと。
Structure
word structure
1
deep
深い
2
breathing
呼吸(すること)
Usage
Deep-breathing exercises can help reduce stress and anxiety.
深呼吸のエクササイズは、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。
She practiced deep-breathing before her presentation to calm her nerves.
彼女はプレゼンの前に神経を落ち着けるため、深呼吸を練習しました。
The instructor taught us a deep-breathing technique to improve focus.
インストラクターは、集中力を高めるための深呼吸法を私たちに教えてくれました。
Etymology
deep-breathingは、形容詞deep(深い)と動名詞breathing(呼吸)からなる複合語です。deepは古英語のdēopに、breathingは古英語のbrēðian(呼吸する)に由来します。この複合語は、特に健康法やリラクゼーションの文脈で、意識的に深く呼吸する行為を指すようになりました。
Analysis
現代では、ストレス軽減や瞑想、ヨガなどの実践において、特定の呼吸法を指す専門用語としても使われます。この複合語は、deepとbreathingの組み合わせから成り立ち、その意味は時代とともにあまり変化していませんが、使用範囲が健康やリラクゼーションの分野に広がりました。