cool-down
UKˈkuːl daʊnUSˈkuːl daʊn
Meaning
1n.
（运动后的）缓和期，整理运动；冷却过程
Structure
word structure
1
cool
冷却
2
down
向下
Usage
A proper cool-down helps prevent muscle stiffness after intense exercise.
适当的整理运动有助于预防剧烈运动后的肌肉僵硬。
The cool-down phase typically lasts 5 to 10 minutes with light stretching.
缓和阶段通常持续5到10分钟，包含轻度拉伸。
Engineers designed a rapid cool-down system for the machinery.
工程师为机器设计了快速冷却系统。
Etymology
该词为20世纪英语复合词，由"cool"（冷却）与"down"（向下）组合而成，字面意为"使温度或强度逐步降低"。最初用于工业冷却场景，后延伸至运动领域，指通过轻度活动使心率和体温平缓下降的过程，体现了从物理现象到生理适应的逻辑演变。
Analysis
Structure
cool-down=cool冷却+down向下
• cool：源自中古英语 cole，古英语 cōl（凉爽的），与荷兰语 koel、德语 kühl 同源，原始日耳曼语词根 kōlaz。
• down：源自中古英语 doun，古英语 dūne（向下），与副词 down 同源，表示方向或程度减弱。
词源溯源： 该词为20世纪英语复合词，由"cool"（冷却）与"down"（向下）组合而成，字面意为"使温度或强度逐步降低"。最初用于工业冷却场景，后延伸至运动领域，指通过轻度活动使心率和体温平缓下降的过程，体现了从物理现象到生理适应的逻辑演变。